Heel de initiatie is één grote briefing waarin men start met over volgende materiaal items uitleg te geven:

• Canyoning gordel
• Helm
• Neopreenpak
• Persoonlijk materiaal

Canyoning gordel briefing

1. Een canyoning gordel bestaat uit de hoofdlus en een materiaallus; de hoofdlus is supersterk hieraan kan je meer dan 2200kg hangen (dit is meer dan een grote auto) en de materiaallus is super slap als je hier meer dan 10kg aan hangt breekt ze. eerste les hoofdlus=leven en materiaallus=dood, jouw leven moet altijd aan de hoofdlus hangen
2. Ee hoofdlus komt in drie kleuren dit zijn de 3 verschillende maten: geel=S, blauw=M en paars=L. Geel is voor de kleinste kids, blauw en paars gaan voor grotere kids en volwassenen. Iedereen kan in een L, smalle mensen in een L hebben dan gewoon langere linten over die ze wegsteken tussen hun heupriem
3. Ee grote pamper aan de gordel hangt er niet voor de mensen met hoogtevrees en heeft ook geen veiligheidsfunctie maar dient enkel om jouw neopreen pak te beschermen tegen scherpe rotsen. Geen zorgen als deze pamper een beetje kapot is dit wil niet zeggen dat jouw gordel onveilig is
4. Om de gordel aan te trekken neem je met één hand de hoofdlus en met de andere de achterkant van de heupriem vast en je ziet de pamper verschijnen. stap hierin zoals je vroeger in je pamper stapte, de hoofdlus is de voorkant van de pamper
5. Eenmaal aan trek je de heupriem tot boven het heupbeen (ter hoogte van de navel), span heupriem als eerste aan totdat je er een platte hand tussen krijgt, span nadien de beenlussen aan zodat je er net een kleine vuist tussen krijgt. Opgelet! er zijn 2 types van gordels; snelbinders en gewone. een gewone riem is pas veilig dicht als je het lint hebt teruggestoken door de gesp; zowel de heupgesp als de beide beengespen. Een snelbinder mag je gewoon aantrekken en hoef je verder niets mee te doen.
6. In de hoofdlus hangt een schroefmusketon die als je hem laat hangen steeds met de sluiting-snapper naar voor hangt en de sluiting gaat naar beneden open. Aan de schroefmusketon hangt een 8 met het grote oog van de 8 in de musketon.
7. Aan de hoofdlus hangen 2 leeflijnen met op het einde klikmusketons. Zorg ervoor dat de schroefmusketon met acht rechts van de maillon met leeflijn hangt als je rechts-handig bent. Indien dit niet zo is klik je de schroefmusketon met acht los en klik hem terug vast op de hoofdlus aan de andere kant van de maillon met leeflijn. Voor links-handigen geldt hetzelfde maar dan andersom. On-handigen kunnen best de acht en musketon teruggeven.
8. Hang je leeflijnen weg door de klikmusketons in de materiaallus te hangen

Helm briefing

Er zijn 3 soorten helmen; kinderhelmen, volwassen helmen en helmen voor volwassenen met een kinderhoofd. Een helm is pas correct aan indien volgende checks zijn uitgevoerd:

1. Zet de helm mooi in het midden op je hoofd, je voorhoofd/haarlijn mag niet zichtbaar zijn. De meeste helmen zitten perfect als ze net boven je wenkbrauwen zitten, veel lager is niet echt praktisch…
2. Als je de helm op zet zonder kin-gesp vast te klikken en je hoofd snel van links naar rechts draait mag de helm niet over je hoofd schuiven. Als dit wel zo is dan moet je de hoofdcirkel van de helm verkleinen, achteraan in de helm.
3. Ae helm mag niet boven je hoofd staan. De bovenkant van je hoofd moet steeds in contact zijn met de helm. Als dit niet zo is dan moet je de hoofdcirkel vergroten, opgelet niet te groot of je hebt terug een probleem met punt 1
4. Klik de kin-gesp dicht en span de riem aan tot de helm niet meer naar voor of achter schuift als je naar voor en achter buigt. Span de riem ook niet te hard aan of je bent de smurf van de groep, normaal gezien moet je nog een vinger tussen gesp en kin kunnen steken
5. Naast je oren vormt de kin riem een driehoek, zorg dat de punt van de driehoek net onder je oor stopt. indien dit niet zo is verschuif je de driehoek-gesp
6. Voor alle duidelijkheid een helm maakt je hoofd niet echt mooier maar zorgt er wel voor dat je hoofd niet nog minder mooi wordt… dus doe iedereen een plezier en hou je helm steeds op tijdens de activiteiten

Neopreenpak briefing

Begint je dag met pakken passen? Geef ook een korte uitleg over canyoning. Vertel je verhaal!

De reden waarom we een neopreenpak dragen in de canyon is om ons warm te houden, het water in de canyon is tussen de 7 en de 14 graden. In centimeters uitgedrukt is 7 waarschijnlijk de bovengrens… Bijkomende voordeel van het neopreen pak is het drijfvermogen en bescherming tegen scherpe rotsen alhoewel dit laatste is iets dat je zoveel mogelijk moet vermijden. Neopreenpakken gaan gemakkelijk stuk als ze in aanraking komen met rotsen dus probeer zoveel enkel op je voeten en handen langs de rotsen te klauteren.  Indien enkel handen en voeten te elegant is voor je probeer dan de combinatie met kont, daarvoor dient de pamper nu eenmaal.

Hoe hard moet een neopreen pak spannen? hoe harder een neopreen pak spant hoe moeilijker het is om aan te krijgen, hoe minder comfortabel je beweegt in de canyon en hoe makkelijker het scheurt op de gevoelige plaatsen zoals schouders, kruis en knieën… maar hoe losser een pak zit hoe minder het je beschermt tegen de kou. Opgelet een te strak pak voelt ook koud aan omdat het jouw bloedsomloop  en beweging enorm hindert plus er kan zich geen waterlaag vormen tussen jou en het pak.

Als je iets volumineuzer bent en in meer of mindere mate een natuurlijk biopreen pak bezit heb je het meestal niet zo makkelijk koud en kan je beter een maat te groot nemen in neopreen. Het is dan geen hel om aan te doen, eenmaal in de canyon ben je bewegelijker, minder kans op scheuren en indien blijkt dat je na de eerste dag toch iets te fris had kan je de volgende dag steeds wisselen voor een kleiner “less confi” pak.
(meestal hebben deze mensen nooit te koud in onze zomercanyons dus geef hun niet standaard een te klein pak dit maakt voor hun de beleving minder aangenaam en maakt onze pakken sneller kapot)

Als je smal en pezig bent draag je best een pak dat nauw aansluit en wie het heel makkelijk koud heeft neemt een 2-delig pak of neopreen body, ook hier geldt het lagen-principe tegen kou.

 

Hoe een pak aantrekken:

1. Ga in de schaduw staan want wat nu komt is het sportiefste van heel de week
2. Doe het pak niet binnenste-buiten aan, de zwart-blinkende aquaglutain bescherming op schenen, kieën en kont moet zichtbaar zijn
3. Doe het pak niet achterste-voren aan, de scheen en knie bescherming zit vooraan de kont bescherming achteraan
4. Eerst de voeten en enkels volledig door de voetopening alvorens het pak omhoog te trekken
5. Stapsgewijs aantrekken (niet ineens als een broek willen aantrekken, dit lukt niet en scheurt de pakken); dit wil zeggen eerst kuiten helemaal goed trekken en dus het volledige opgestropte pak tot voorbij de kuiten trekken alvorens aan de knieën te starten. Daarna pas hetzelfde voor de knieën, de dijen en de  heupen. Let hierbij op dat je niets scheurt door te bruusk te trekken
6. Als het onderste gedeelte goed zit, dwz het kruis van het neopreepak zit tegen het echte kruis en geen 5cm eronder (anders scheurt het kruis tijdens stappen), dan pas steek je de armen in je pak
7. Of voor de armen geldt het stapsgewijze probeer eerst zo goed mogelijk alles over je voorarmen te trekken, dan biceps en dan pas schouders
8. Zorg ervoor dat de naad van de schouders tot op de schouder ligt, indien niet vraag iemand om je hierbij te helpen door het pak aan je rug op te trekken

Hoe het pak uittrekken:

1. Zoek een plaats waar geen fijn grind, kiezels of zand ligt; sta bijvoorbeeld wel op gras, asfalt of grote vlakke stenen
2. Rits eerst de rits volledig open, niet half open want dan trekt het pak tijdens het uitdoen de rits verder op of stuk
3. Vraag iemand om het pak over je schouders te trekken
4. Een pak rol je uit dwz dat eenmaal een pak uit is is het volledig binnenste-buiten
5. Trek eerst één arm eruit en lepel met de vinger van je ander hand het pak over pols en hand, laat NIET iemand anders hard trekken aan de nek van je pak tot het over je hand floept hierdoor heb je kans op scheuren in de schouder en elleboog naden
6. Rol het pak naar beneden en ga zitten op je poep
7. Rol en trek het pak volledig over je voeten tot het laatste smalste stukje blijft vastzitten aan je enkels
8. Lepel nu met je vingers het laatste stukje pak over enkel en voet, ga NIET met je andere voet op het pak staan en trek je ene voet omhoog tot de enkel eruit floept en laat NIET iemand anders hard trekken aan de rest van je pak tot je voeten eruit floepen
9. Eeg het pak niet in grind of zand als het uit is

Mag ik pissen in mijn pak? NEEN omdat:

1. Neopreen werkt omdat het gedurende een lange tijd eenzelfde laag water tussen jou en je pak laat staan maar als die laag pipi is zal je huid beginnen irriteren en dit is duidelijk zichtbaar door de grote plekken met kleine rode puntjes op je dijen of je onderrug als je je pak afrolt
2. Ook al wassen we de pakken dagelijks in Detol blijft dit zeer on-hygiënisch en on-respectvol  voor de persoon die na jou dit pak krijgt
3. Als we na de canyon een terras doen en er liggen pipi-pakken in de camionet, die meestal in volle zon geparkeerd staat, is het onmogelijk om in deze geur-omstandigheden veilig naar huis te rijden. Het is dus ook een veiligheidskwestie

Ga dus steeds plassen net voor je je pak aantrekt zelfs als je niet echt moet plassen, plas dan voor de pipi die nog zal komen en probeer de laatste druppel eruit te wringen… Als je alsnog in de canyon moet plassen vraag dan aan de gids waar en wanneer je dit kan doen. Er is steeds een plaats in de canyon waar je even de tijd hebt om achter een rotsblok je pak uit te trekken.

Hoe moet ik mijn pak wassen? Iedere dag worden de pakken gewassen in Detol. Eenmaal op het kamp aangekomen wordt er van iedereen verwacht om zo snel mogelijk naar de materiaaltent te komen en minimum één pak van jouw groep te wassen, maakt niet uit welk pak. Een pak was je door het eerst in de ton met Detol een paar keer flink op en neer te duwen en dan in de ton met zuiver water goed te spoelen. Als het pak gewassen is hang je het aan een kapstok voor de materiaaltent. De gidsen hangen daarna alles per maat in de tent.

Persoonlijk materiaal

• Doe stevige gesloten schoenen aan tijdens canyoning, geen sandalen want die kruipen vol steentjes en beschermen jouw voet te weinig bij het stoten en geen surfbotjes want die hebben een veel te dunne zool om een hele dag over scherpe stenen te wandelen
• Draag neopreensokken als je er hebt, indien niet draag zeker kousen tegen de kleine riviersteentjes die zich steeds in jouw schoenen wringen, geen idee hoe ze er komen maar ze zullen er zijn… geloof mij
• Zwemkledij voor onder je pak, geen lange surf shorten want daarvoor heb je te weinig plaats onder een pak en geen bikini’s met grote parels want die duwen in je vel
• Bril die goed vast zit met touwtjes of liever lenzen (reserve-lenzen kunnen in de gids-ton)
• Noodzakelijke medicatie gaan in de gids-ton. Vergeet niet je medicatie na de activiteit terug te vragen aan de gids.
• Persoonlijke drankfles met water: in onze organisatie trachten we wegwerpplastiek zoveel mogelijk te bannen neem daarom een herbruikbare fles mee. Indien je er geen hebt zijn er te koop aan de kampbar, stevige inox flessen van Klean Kanteen met een prachtig Family-Adventure / X-Adventure logo. Zorg ervoor dat je fles gepersonaliseerd is, “die grijze Family-Adventure fles is de mijne, is meestal niet voldoende…”